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看到没有，今天的考核内容，只是四百米障碍(ài )而已，不(bú )要求名额(é )，也不用(yòng )让你们跟(gēn )谁比赛速(sù )度，只要(yào )能在规定(dìng )时间内完(wán )成，都可(kě )以通过。

服下众多(duō )异能激发(fā )液的许城(chéng )，一旦狂(kuáng )暴起来，除了他，谁都无法(fǎ )制衡。

沈(shěn )莹的办公(gōng )室里，陆(lù )宁和蒋少(shǎo )勋占据了(le )主要位置(zhì )，沈莹只(zhī )能坐在另外一边。

那五连桩上明显抹了油，看肖战完全不受影(yǐng )响，甚至(zhì )晃都没晃(huǎng )一下，独(dú )木桥也是(shì )，涂在上(shàng )面黑乎乎(hū )的东西仿(fǎng )佛没有任(rèn )何作用。

四百米障(zhàng )碍，全程(chéng )统共四百(bǎi )米，规则(zé )一般是士(shì )兵在起点(diǎn )位置五到(dào )十个俯卧(wò )撑，然后(hòu )迅速起跑(pǎo )，俯卧撑(chēng )不计入时(shí )间。

蒋少(shǎo )勋更是不(bú )可置信的(de )张大嘴巴，这丫头怎么总是出乎他的意料？

铁丝网更可怕，钻(zuàn )铁丝网，顾名思义(yì )，人从铁(tiě )丝网下面(miàn )钻过去。

没想到沈(shěn )莹会突然(rán )接话，蒋(jiǎng )少勋和陆(lù )宁同时一(yī )愣，朝她(tā )看去。

陆(lù )变态的声(shēng )音还在继(jì )续：是不(bú )是很简单(dān )啊，都说(shuō )了是你们(men )平时训练(liàn )的项目，都别紧张(zhāng )。

肖战安(ān )慰的将她(tā )搂进怀里(lǐ )：别担心，我会想办法。