次日一大早(zǎo ),起床(chuáng )号还没(méi )打响,顾潇潇已经起床了。
次日一(yī )大早,起床号(hào )还没打(dǎ )响,顾潇潇已经起床了。
呼(hū )吸问题(tí )好调节(jiē ),姿势(shì )问题最难调节,她在旁边(biān )不(bú )停的提(tí )醒动作(zuò )不标准(zhǔn )的四人,然而四人都(dōu )没法改(gǎi )过来,反而越(yuè )跑越乱,连呼吸节奏都给忘(wàng )了。
顾(gù )潇潇刚(gāng )刚那一(yī )声吼,除了把艾美丽惊醒,其他人(rén )也被吵(chǎo )醒了。
她话音落下,刚准备放下手(shǒu )臂休息(xī )的艾美(měi )丽把手(shǒu )臂摆得贼快。
顾潇潇看着她(tā )们:首(shǒu )先,你(nǐ )们跑步(bù )的方式不对,所以跑起步(bù )来(lái ),会更(gèng )加费力(lì ),还有(yǒu )一点,你们已经习惯(guàn )了平时(shí )出操时(shí )的速度(dù ),所以我不过加快了一点,你们身(shēn )体就受(shòu )不了。
听完顾潇潇说的,艾美丽和(hé )张小乐(lè )一脸懵(měng )逼:原(yuán )来跑步还有这么多讲究?
听(tīng )完顾潇(xiāo )潇说的(de ),艾美(měi )丽和张小乐一脸懵逼:原来(lái )跑步还(hái )有这么(me )多讲究(jiū )?
蒋少勋眼角抽搐,狠狠的(de )闭上眼(yǎn )睛,一(yī )而再再而三,忍无可忍,他(tā )猛地扣(kòu )住她脖(bó )子,狠(hěn )狠的将她掰开。
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