陈美那边也开始(shǐ )让肖雪和张天天固定姿(zī )势摆臂。
于是众(zhòng )人丧尽天良,毫(háo )无良知的感叹了(le )一句之后,纷纷(fēn )将(jiāng )艾美丽抛诸脑(nǎo )后(hòu )。
昨晚得亏艾(ài )美(měi )丽作死,否则(zé )蒋(jiǎng )少勋还真的会(huì )让(ràng )她们在围墙上(shàng )跳(tiào )到天亮。
你们(men )跑(pǎo )步的方式不对(duì ),我先给你们讲(jiǎng )一(yī )下。
艾美丽绝望(wàng )的看着几人飞快(kuài )的背影,你们这(zhè )几个牲口。
蒋少(shǎo )勋开了个口,剩下的话,悉数被堵了回(huí )去。
潇潇,这样(yàng )有用吗?艾美丽(lì )哭丧着脸:我可(kě )不可以休息一会(huì )儿(ér )。
顾潇潇无奈(nài )扶(fú )额:你们不用(yòng )管(guǎn )这些原理,只(zhī )要(yào )记住跑步的时(shí )候(hòu )三步呼两步吸(xī ),鼻子吸气,嘴(zuǐ )巴(bā )出气就对了,这(zhè )点能做到吗?
还(hái )别说,今天艾美(měi )丽这招,真是让(ràng )她们大开眼界。
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