讲解完(wán )之后,顾潇潇再(zài )次让陈美带着她们(men )跑,速度依然和刚(gāng )刚一样,她继续(xù )在旁边看着她们跑(pǎo )。
她悄悄瞄了他一(yī )眼,长得挺帅,给他亲回去能放过(guò )她吗?
好了好了,我起床。揉了把眼睛,她迷迷糊糊(hú )的说。
这边,艾美(měi )丽孤军奋战,魏如(rú )昀也被蒋少勋支(zhī )走了。
顾潇潇一见(jiàn )到她回来,迫不及(jí )待的就问:蒋少(shǎo )勋有没有对你做什(shí )么?
啊?教官,你(nǐ )说什么?她脸上(shàng )还挂着鼻涕水。
你(nǐ )们跑步的方式不对(duì ),我先给你们讲一下。
把肖雪拉过(guò )来,她拍了拍肖雪(xuě )的脊背:胸要挺起来,不能驼背,上半身稍微往前倾(qīng )一点,还有最重要(yào )的摆臂,你们把(bǎ )身体当做界限,摆(bǎi )臂的时候,手肘的(de )位置一定不能超(chāo )过身体那条界线,听到了吗?
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