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从(cóng )她悠然的语气(qì )，艾美丽听出(chū )八卦多余关心(xīn )。

艾美丽一看(kàn )又是跑(pǎo )步，头疼的问(wèn )了一句：咱不(bú )能(néng )有点特殊训(xùn )练吗？

你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对，我先(xiān )给你们讲一下(xià )。

这一声厉吼(hǒu )，直接(jiē )把艾美丽吓得(dé )哭的更厉害，非(fēi )但没松开，反而跟抱住救(jiù )命稻草(cǎo )似的，死死的(de )抓着他大腿不(bú )放，而且脑袋(dài )还不停(tíng )的蹭来蹭去。

咦，她嫌弃的(de )扯她耳朵，吸(xī )了口气，憋住(zhù )肺活量(liàng )大声喊道：起(qǐ )、床、了！

她(tā )只(zhī )不过加快了(le )一些速度，才跑了没(méi )十分钟，她们(men )居然就已经开(kāi )始喘气了。

艾(ài )美丽缩(suō )了缩脖子，睁(zhēng )着一双湿漉漉(lù )的(de )眼睛盯着他(tā )看，那委屈的(de )眼神，就好像真被他(tā )非礼过一般。

你们看，刚刚(gāng )陈美和(hé )肖雪跑步的姿(zī )势是不是差别(bié )很(hěn )大，跑步的(de )时候，头部要(yào )正直，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地(dì )面(miàn )看，你也可(kě )以眼睛盯着地面看，但是头不能跟(gēn )着往下低。

她(tā )到底是怎么做(zuò )到亲上(shàng )去的，呜呜呜(wū )这么恐怖，她(tā )刚(gāng )刚一定是着(zhe )魔了。

你们看(kàn )，刚刚(gāng )陈美和肖雪跑(pǎo )步的姿势是不(bú )是差别很大，跑步的(de )时候，头部要(yào )正直，双眼直(zhí )视(shì )前方，不要(yào )盯着地面看，你也可(kě )以眼睛盯着地(dì )面看，但是头(tóu )不能跟着往下(xià )低。