见她(tā )脑袋不(bú )停往他(tā )腿心蹭去,蒋少勋脸色顿黑:你给我(wǒ )松开。
经过了快一(yī )个月的(de )训练,她以为(wéi )她们就(jiù )算体能(néng )不好,也不会差到哪里去,不至于跑(pǎo )十分钟(zhōng )就开始喘。
见艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐张(zhāng )大嘴呼(hū )气,顾(gù )潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人旁边引导:闭上嘴巴,不(bú )要用嘴吸气,用鼻(bí )子吸,嘴巴呼(hū )气。
她(tā )悄悄瞄(miáo )了他一(yī )眼,长(zhǎng )得挺帅,给他亲回去能放过她吗?
蒋(jiǎng )蒋蒋她结结巴巴的(de )看着他(tā ),一双(shuāng )明亮的(de )大眼睛(jīng )扑闪扑(pū )闪的眨着:可可可可可不可以,饶,饶
艾美(měi )丽无奈,只(zhī )能乖乖(guāi )的闭上(shàng )嘴巴,结果她(tā )愣是忘(wàng )了张嘴(zuǐ )呼气,不停的用鼻子吸气呼气,张小(xiǎo )乐也没(méi )做好,反而(ér )把脸憋(biē )了个通(tōng )红。
她(tā )直接让(ràng )俩人停(tíng )下来,展开一米的距离,双腿叉开一前一后(hòu ),做出跑步的姿势(shì )。
那怎(zěn )么办?艾美丽(lì )担心的(de )问:我(wǒ )可不想再输给吴倩倩那傻逼了。
现在(zài )对于艾(ài )美丽来说,天大地(dì )大,睡(shuì )觉最大(dà ),可一(yī )想到每(měi )次她都(dōu )在拖后腿,就不敢继续睡了。
呼吸问(wèn )题好调(diào )节,姿势问(wèn )题最难(nán )调节,她在旁(páng )边不停(tíng )的提醒(xǐng )动作不(bú )标准的四人,然而四人都没法改过来(lái ),反而越跑越乱,连呼吸(xī )节奏都(dōu )给忘了(le )。
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