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不(bú )，不(bú )是(shì )的，我不想玩。被蒋少勋一下，艾美丽说话更加结巴了。

跑(pǎo )步(bù )的时候，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有(yǒu )两(liǎng )种(zhǒng )，第(dì )一(yī )种(zhǒng )，是(shì )三步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并(bìng )且(qiě )记(jì )住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴巴吸气。

看来(lái )艾(ài )美(měi )丽(lì )真(zhēn )的(de )是(shì )福(fú )音(yīn )，要不是她作死闹一下，估计他们跳到明天早上得累死。

跑(pǎo )远(yuǎn )了，张小乐才担心的问：我们就这样丢下美丽会不会不太好。

哟(yō )，那(nà )不(bú )是(shì )顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )吗？走近了，魏如昀才发现是1班的女生，他乐呵着问蒋少(shǎo )勋(xūn )：蒋队，昨晚亲回去了吗？

指导完艾美丽，她又接着指导张小(xiǎo )乐(lè )，直(zhí )到(dào )她(tā )呼(hū )吸(xī )方(fāng )式正确为止。

艾美丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她(tā )愣(lèng )是(shì )忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反(fǎn )而(ér )把(bǎ )脸(liǎn )憋(biē )了(le )个(gè )通(tōng )红(hóng )。

艾美丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗。

他饶(ráo )有(yǒu )兴(xìng )致的看着她们，看来这次让两个班的人不停比赛，还是有用(yòng )处(chù )的(de )，至(zhì )少(shǎo )她(tā )们(men )终(zhōng )于(yú )知道要提升自己了。

他饶有兴致的看着她们，看来这次(cì )让(ràng )两(liǎng )个班的人不停比赛，还是有用处的，至少她们终于知道要提升(shēng )自(zì )己(jǐ )了(le )。