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大家不用紧张，内容(róng )很简单(dān )，只需(xū )要站在(zài )里面坚(jiān )持一个(gè )小时就(jiù )可以了(le )，完成不了也没关系，顶多说明你们没用而已。

大家放(fàng )松一些(xiē )，不要(yào )那么紧(jǐn )张，我(wǒ )先自我(wǒ )介绍一(yī )下，我叫陆宁，你们可以叫我陆教官。

卧(wò )槽，这(zhè )是要玩(wán )死我们(men )呀？袁(yuán )江咧咧(liě )的骂道(dào )，边说(shuō )边打颤(chàn )。

突然听到蒋少勋的声音，艾美丽还以为(wéi )自己听(tīng )错了。

高大的(de )身形明(míng )显僵了(le )一下，目光深(shēn )邃的看着对面的俩人。

嘶还是疼。她要哭不哭的(de )拉着蒋(jiǎng )少勋的(de )手，软(ruǎn )乎乎的(de )小手弄(nòng )的蒋少(shǎo )勋心猿(yuán )意马。

视线落在那小丫头身上，蒋少勋摩(mó )挲着手(shǒu )指。

秦(qín )月无奈(nài )的点了(le )下头：她有些(xiē )不太方(fāng )便。

闻言，蒋少勋真是不知道该哭还是该笑，心(xīn )却软的(de )一塌糊(hú )涂。

布(bù )掀开，众人只(zhī )见铁盒(hé )里摆放(fàng )着一堆冰块，冰块里面是放了大半水，陆(lù )宁笑着(zhe )解释：今天的(de )比赛，不分胜(shèng )负，能(néng )坚持到(dào )规定时(shí )间结束，就算晋级。