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跑(pǎo )了差不多十分(fèn )钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身后(hòu )几人的喘息声(shēng )有些过，她(tā )皱眉跑到旁边(biān )，让陈美带跑(pǎo )。

他突然觉(jiào )得，自己跟这(zhè )么个脑残(cán )生(shēng )气，真是最大(dà )的失误。

陈美(měi )没说话，张(zhāng )天天和肖雪点(diǎn )了下头：确(què )实，今天好像(xiàng )比平时更加(jiā )辛苦一些。

对(duì )上他严厉的眼(yǎn )神，艾美丽(lì )接着又缩了缩(suō )脖子：那(nà )，那我走了。

当(dāng )军人虽然不算(suàn )肖雪的梦想(xiǎng )，但却是她喜(xǐ )欢做的事(shì )，所以为了提高(gāo )自己，她倒是(shì )挺愿意。

穿(chuān )好衣服跳下床(chuáng )，顾潇潇(xiāo )来(lái )到最懒的艾美(měi )丽身边，她睡相及差，嘴(zuǐ )巴呼呼的张着(zhe )，上面还有(yǒu )晶莹的液体。

张天天假装(zhuāng )闭着眼睛睡觉(jiào )，陈美一听，也是咳了一(yī )声，掀被子盖(gài )上。

现在(zài )我(wǒ )说一下你们几(jǐ )个的问题，首(shǒu )先是美丽和(hé )乐乐。

你们看(kàn )，刚刚陈(chén )美(měi )和肖雪跑步的(de )姿势是不是差(chà )别很大，跑(pǎo )步的时候，头(tóu )部要正直(zhí )，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地面看，你也(yě )可以眼睛盯着(zhe )地面看，但(dàn )是头不能跟着(zhe )往下低。