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艾美丽(lì )和张小乐就更(gèng )不用说了，俩(liǎng )人涨红(hóng )的脸就能看出(chū )她们比平时艰(jiān )难多少倍。

怎(zěn )么突然停下了(le )，潇潇？肖雪(xuě )叉着腰问。

次(cì )日一大(dà )早，起床号还(hái )没打响，顾潇(xiāo )潇已经起床(chuáng )了(le )。

跑步的时(shí )候(hòu )，呼吸很重要(yào )，记住，让人(rén )最舒适的跑步呼吸方(fāng )法，有两种，第一种，是三(sān )步呼两步吸(xī )，既跑三步就呼(hū )一次气，再跑(pǎo )两步吸气，并(bìng )且记住(zhù )要用鼻子吸气(qì )，嘴巴呼气，一定不能张(zhāng )大(dà )嘴巴吸气。

见(jiàn )艾美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼气(qì )，顾潇潇皱眉跑到俩(liǎng )人旁边引导：闭上嘴巴，不(bú )要用嘴吸气(qì )，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。

艾美(měi )丽无奈，只能乖乖的(de )闭上嘴巴，结(jié )果她愣是忘了(le )张嘴呼气，不(bú )停的用鼻子吸(xī )气呼气，张小(xiǎo )乐也没做好，反而把(bǎ )脸憋了个通红(hóng )。

顾潇潇性格(gé )散漫，对于(yú )军(jun1 )人这个称呼，她似乎永远意(yì )识不到意味着(zhe )什么。

闻言，张小乐(lè )和艾美丽身体(tǐ )下意识挺直(zhí )，目光呆滞的(de )看(kàn )着她。