人妻一区二区中文字幕电影

陈美早在顾潇潇(xiāo )下床的(de )时候就(jiù )已经醒了，此时(shí )也已经去了洗漱间(jiān )。

艾美(měi )丽无奈(nài )，只能乖乖的闭(bì )上嘴巴，结果她愣(lèng )是忘了(le )张嘴呼(hū )气，不停(tíng )的用鼻(bí )子吸气呼气，张小(xiǎo )乐也没(méi )做好，反而把脸(liǎn )憋了个(gè )通红。

特殊训练有(yǒu )，不过(guò )得等你们体能达(dá )标再说(shuō )，还没学会走就要(yào )学爬了(le )你。

艾美丽刚打(dǎ )算趁机(jī )吸口气，顾(gù )潇潇严(yán )肃的声(shēng )音吓得她赶紧闭(bì )上嘴巴，乖乖的用(yòng )鼻子吸(xī )气。

把(bǎ )肖雪拉过来，她(tā )拍了拍肖雪的脊背(bèi )：胸要(yào )挺起来(lái )，不能驼(tuó )背，上(shàng )半身稍微往前倾一(yī )点，还(hái )有最重要的摆臂(bì )，你们(men )把身体当做界限，摆臂的(de )时候，手肘的位(wèi )置一定(dìng )不能超过身体那条(tiáo )界线，听到了吗？

特殊(shū )训练有(yǒu )，不过得等(děng )你们体(tǐ )能达标(biāo )再说，还没学会(huì )走就要学爬了你。

现在对(duì )于艾美(měi )丽来说，天大地(dì )大，睡觉最大，可(kě )一想到(dào )每次她(tā )都在拖后腿，就(jiù )不敢继续睡了。

艾(ài )美丽淬(cuì )：跑步还有啥方(fāng )式，不(bú )就是迈开腿跑吗。

说着她(tā )又要往下倒，顾(gù )潇潇干(gàn )脆把她被子掀了：这可是(shì )你之前说的要加(jiā )训，赶(gǎn )紧起来，难(nán )道你还(hái )想一直(zhí )输给吴倩倩不成(chéng )？