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此(cǐ )时艾美(měi )丽和张小乐脸色(sè )泛红，跑起来不至于(yú )吃力，但是却也(yě )不轻松(sōng )，因为必须要跟(gēn )上陈美的速(sù )度。

她一(yī )开始就(jiù )把速度提的比较(jiào )快，但都注意在(zài )她们能接受(shòu )的范围内(nèi )。

陈美(měi )没说话，张天天(tiān )和肖雪点了下头(tóu )：确实，今(jīn )天好像比(bǐ )平时更(gèng )加辛苦一些。

蒋(jiǎng )少勋实在没眼睛(jīng )看：我让你(nǐ )滚回去，明天再(zài )收拾你。

不，不(bú )是的，我不想玩。被(bèi )蒋少勋(xūn )一下，艾(ài )美丽说(shuō )话更加结巴了。

把肖雪拉过(guò )来，她拍(pāi )了拍肖(xiāo )雪的脊背(bèi )：胸要(yào )挺起来，不能驼(tuó )背，上半身(shēn )稍微往前(qián )倾一点(diǎn )，还有最重要的(de )摆臂，你们把身(shēn )体当做界限(xiàn )，摆臂的(de )时候，手肘的位置一定(dìng )不能超过身体那(nà )条界线，听(tīng )到了吗？

说着她(tā )又要往下倒，顾(gù )潇潇干脆把她被子掀(xiān )了：这(zhè )可是你之(zhī )前说的(de )要加训，赶紧起(qǐ )来，难道你还想一直(zhí )输给吴(wú )倩倩不成(chéng )？

裤衩(chǎ )电脑黑屏了，手(shǒu )机赶出来的(de )一千字，明天加(jiā )更哈

经过了快一(yī )个月的训练，她(tā )以为她们就(jiù )算体能不(bú )好，也(yě )不会差到哪里去(qù )，不至于跑十分(fèn )钟就开始喘(chuǎn )。

那怎么(me )办？艾(ài )美丽担心的问：我可不想再输给吴倩(qiàn )倩那傻(shǎ )逼了。