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张天天假装闭(bì )着眼睛睡觉，陈美一听，也(yě )是咳了一声，掀(xiān )被子(zǐ )盖上。

见她脑(nǎo )袋不停往他腿(tuǐ )心蹭去，蒋少(shǎo )勋脸色(sè )顿黑：你(nǐ )给我(wǒ )松开。

终于可(kě )以休息，艾美(měi )丽和张小乐狠(hěn )狠(hěn )的松(sōng )了口气。

陈美(měi )早在顾潇潇下(xià )床的时候就已(yǐ )经醒了，此时也(yě )已经(jīng )去了洗漱间。

我们的膈肌和(hé )周围的器官，会受到(dào )重力的作用，同步呼吸和跑(pǎo )步的节奏，能(néng )够避免器官对隔(gé )膜施(shī )加不必要的压(yā )力和对呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼吸方法(fǎ )，会(huì )让我们跑起步(bù )来轻松许多，不会那么快的(de )消(xiāo )耗体(tǐ )力，明白了吗(ma )？

看她哭的鼻(bí )涕一把眼泪一(yī )把，蒋少勋嫌弃(qì )的把(bǎ )手抽回来，看(kàn )她哭的活像被(bèi )他怎么了似的(de )，他听(tīng )的脑门儿(ér )发痛(tòng )。

潇潇，这样(yàng )有用吗？艾美(měi )丽哭丧着脸：我(wǒ )可不(bú )可以休息一会(huì )儿。

从她悠然(rán )的语气，艾美(měi )丽听出八卦多余(yú )关心(xīn )。

只有意识到(dào )自己肩上的责(zé )任，才会慢慢(màn )改(gǎi )变。