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呼吸(xī )问题好调(diào )节，姿势(shì )问题最难(nán )调节，她在(zài )旁边不停(tíng )的提醒动(dòng )作不标准(zhǔn )的四人，然(rán )而四人都(dōu )没法改过(guò )来，反而(ér )越跑越乱，连呼吸节(jiē )奏都给忘(wàng )了。

结果(guǒ )俩人更加茫然，不仅(jǐn )艾美丽和(hé )张小乐，就连张天天和肖雪也(yě )是一脸懵(měng )逼。

裤衩(chǎ )电脑黑屏了，手机赶(gǎn )出来的一(yī )千字，明(míng )天加更哈(hā )

所以被吵醒(xǐng )非但没有(yǒu )起床气，反而还浑(hún )身振奋。

瞥(piē )见他眉头(tóu )深深的皱(zhòu )在一起，艾美丽给吓(xià )得一个机(jī )灵，爱而(ér )克制的眼(yǎn )神，又来了。

艾美丽(lì )一看又是(shì )跑步，头(tóu )疼的问了一句：咱不(bú )能有点特(tè )殊训练吗(ma )？

这边，艾美丽孤军(jun1 )奋战，魏(wèi )如昀也被(bèi )蒋少勋支走了。

陈美(měi )没说话，张天天和(hé )肖雪点了下头：确实(shí )，今天好(hǎo )像比平时(shí )更加辛苦(kǔ )一些。