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还没跑多久，陈美(měi )就明显感(gǎn )觉到脚踝(huái )处越来(lái )越(yuè )痛，没走一步都痛得她倒吸冷气。

他对她说(shuō )，不要(yào )纠(jiū )缠她，虽(suī )然他没有表现出来，但从(cóng )他当时的(de )神情，陈(chén )美看出(chū )了(le )他对她的厌恶。

顾潇潇一直注意着(zhe )陈美的情(qíng )况，见(jiàn )她(tā )越跑越慢(màn )，并且每跑一步表情都会(huì )皱一下，瞬间知道(dào )她脚伤变(biàn )得严重了。

三公里负重，比5000米轻装(zhuāng )可难多了(le )，因为(wéi )陈(chén )美腿受伤，顾潇潇一开始就没打算(suàn )让她跑。

正当顾(gù )潇(xiāo )潇在愁该(gāi )怎么分配的时候，李峰接(jiē )过了陈美(měi )的负重武(wǔ )装：我(wǒ )来(lái )吧。

可如果不坚持到最后，她只会(huì )后悔，只(zhī )会留下(xià )遗(yí )憾。

对，不用逞强。艾美丽附和道(dào )，被肖雪(xuě )一把拍(pāi )开(kāi )，接替她(tā )的位置扶着陈美：所以你(nǐ )凑什么热(rè )闹？

可你(nǐ )这样就(jiù )算(suàn )参见了负重跑，也一定没法合格呀(ya )。

三公里(lǐ )负重，比(bǐ )5000米轻装可(kě )难多了，因为陈美腿受伤(shāng )，顾潇潇(xiāo )一开始就(jiù )没打算(suàn )让(ràng )她跑。