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跑了(le )差不(bú )多十分钟(zhōng )左右，顾(gù )潇潇发现(xiàn )身后几人(rén )的喘息声(shēng )有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

闻言，张小乐和艾美丽身体下意识挺直，目光呆滞的看着她。

第二种方法，是两步呼一次(cì )，两步吸(xī )一次，呼(hū )和吸按照(zhào )1：1的节奏(zòu )，呼吸这(zhè )块天(tiān )天和(hé )肖雪(xuě )做的(de )不错(cuò )，你(nǐ )们两(liǎng )学着(zhe )点儿(ér )。

艾(ài )美丽(lì )被吓(xià )得一(yī )个激灵，直接从床(chuáng )上立起来(lái )。

艾美丽(lì )和张小乐(lè )就更不用(yòng )说了，俩人涨红的脸就能看出她们比平时艰难多少倍。

理论道理说完，谁都能明白，就是可惜长期形成的习惯一(yī )时间无法(fǎ )改变。

我(wǒ )我我，你(nǐ )你你，满(mǎn )意了吗？睁着湿漉(lù )漉的(de )双眼(yǎn )，她(tā )可怜(lián )兮兮(xī )的看(kàn )着他(tā )。

现(xiàn )在全(quán )身上(shàng )下除(chú )了手臂，其他的地(dì )方都不能(néng )动，手臂(bì )的疲惫立(lì )刻显现出(chū )来。

看她哭的鼻涕一把眼泪一把，蒋少勋嫌弃的把手抽回来，看她哭的活像被他怎么了似的，他听的脑门儿发痛。

见她非(fēi )但不走，还一个劲(jìn )儿的盯着(zhe )他嘴唇看(kàn )，蒋少勋(xūn )蓦的想起(qǐ )被她(tā )强吻(wěn )的两(liǎng )次，下意(yì )识抬(tái )手挡(dǎng )在嘴(zuǐ )上。