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讲(jiǎng )解完之(zhī )后，顾潇潇再次让陈(chén )美带着(zhe )她们跑，速度(dù )依然和(hé )刚刚一样，她继续在(zài )旁边看(kàn )着(zhe )她们跑。

说(shuō )完，她(tā )又要往床上躺(tǎng )，被顾(gù )潇潇一把拉住：别睡(shuì )，咱们(men )之前怎么说好(hǎo )的加餐(cān )，你还想不想继续留(liú )在学校(xiào )追(zhuī )你的蒋教官(guān )了？

你(nǐ )们看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪跑步的姿势是不是(shì )差别很(hěn )大，跑步的(de )时(shí )候，头(tóu )部要正直，双眼直视(shì )前方，不要盯着地面(miàn )看，你(nǐ )也可以眼睛盯着地面(miàn )看，但(dàn )是(shì )头不能跟着(zhe )往下低(dī )。

他突然觉得(dé )，自己(jǐ )跟这么个脑残生气，真是最(zuì )大的失误。

艾(ài )美丽被(bèi )她扯的一个趋咧，嘿(hēi )嘿傻笑(xiào )着(zhe )：哎哟，好(hǎo )潇潇，我知道你嘴硬心软。

艾美丽一看又是跑步(bù )，头疼(téng )的问了一句：咱不能(néng )有点特殊训练吗？

蒋(jiǎng )少勋面(miàn )色突变，眉心(xīn )狠狠的(de )跳动，再也忍不住，一把将(jiāng )她(tā )拽起来。

把(bǎ )肖雪拉(lā )过来，她拍了(le )拍肖雪(xuě )的脊背：胸要挺起来(lái )，不能(néng )驼背，上半身(shēn )稍微往(wǎng )前倾一点，还有最重(chóng )要的摆(bǎi )臂，你们把身(shēn )体当做(zuò )界限，摆臂的时候，手肘的位置一定不能(néng )超过身(shēn )体那条界线，听到了(le )吗？

教官，我错了，求你绕(rào )我一命，我不(bú )要死啊(ā )

呜呜，教官，我错了(le )，是我(wǒ )非(fēi )礼你，你没(méi )有非礼(lǐ )我，呜呜她哭的上气(qì )不接下气：要，要不(bú )，你非(fēi )礼回来吧？