错。顾潇(xiāo )潇打断她：我不(bú )过是比平时(shí )出操(cāo )加快了一点速度(dù )，你看看你们，自己能感觉得到(dào )吗？是不是比平(píng )时出操的时候吃(chī )力多了？
看来艾(ài )美丽(lì )真的是福音(yīn )，要(yào )不是她作死(sǐ )闹一(yī )下，估计他(tā )们跳(tiào )到明天早上得累(lèi )死。
顾潇潇无奈(nài )扶额：你们不用(yòng )管这些原理，只(zhī )要记住跑步的时(shí )候三(sān )步呼两步吸(xī )，鼻(bí )子吸气，嘴(zuǐ )巴出(chū )气就对了，这点(diǎn )能做到吗？
乐乐(lè )很能吃苦，虽然(rán )她也手酸，但是(shì )没说什么，一直(zhí )坚持着。
第二种(zhǒng )方法，是两步呼(hū )一次(cì )，两步吸一(yī )次，呼和吸按照(zhào )1：1的(de )节奏，呼吸(xī )这块(kuài )天天和肖雪做的(de )不错，你们两学(xué )着点儿。
陈美没(méi )说话，张天天和(hé )肖雪点了下头：确实，今天好像(xiàng )比平(píng )时更加辛苦(kǔ )一些(xiē )。
特殊训练(liàn )有，不过得等你(nǐ )们体(tǐ )能达标再说，还(hái )没学会走就要学(xué )爬了你。
终于可(kě )以休息，艾美丽(lì )和张小乐狠狠的(de )松了(le )口气。
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