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一(yī )般来说(shuō )，2分35秒为及格，2分(fèn )内为(wéi )良好。

然后众人就看见肖(xiāo )战速(sù )度飞快(kuài )的做完俯卧撑，跃过五(wǔ )连(lián )桩、之后是壕沟，从一米六高(gāo )的矮(ǎi )板上越过去的时候，姿势(shì )相当(dāng )帅气。

这俩男人为了顾潇(xiāo )潇在(zài )那里大(dà )眼瞪小眼，顾潇潇还在(zài )却全然(rán )未知。

另外一边，顾潇潇(xiāo )躲在(zài )被窝里，动都不敢动一下(xià )，就(jiù )怕一不(bú )小心把床给弄坏。

唇角(jiǎo )扯出一(yī )抹柔和的笑，陆宁(níng )道：既然没(méi )人说话，那就让我来给(gěi )你(nǐ )们介(jiè )绍一下今天的考核内容。

陆宁(níng )疼的脸(liǎn )色青白，看到顾潇(xiāo )潇，他不过(guò )是想和她打个招呼(hū )，没(méi )想到她(tā )会突然攻击他。

在场的(de )人，无(wú )一不震惊，就连顾潇潇都(dōu )诧异(yì )的挑起眉毛。

陆变态的声(shēng )音还(hái )在继续(xù )：是不是很简单啊(ā )，都(dōu )说了是(shì )你们平时训练的项(xiàng )目，都别紧(jǐn )张。

能力确实出众，但(dàn )不(bú )代表(biǎo )她会用那种下三滥的东西(xī )。