音月10

顾(gù )潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不用管(guǎn )这些原理，只要(yào )记住(zhù )跑步的时候(hòu )三步(bù )呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了(le )，这(zhè )点能做到吗(ma )？

她(tā )悄悄瞄了他一眼，长得(dé )挺帅，给他亲回(huí )去能(néng )放过她吗？

她只不过是稍微加了一点速(sù )度，她们似乎就(jiù )被打(dǎ )乱了节奏。

顾潇潇一见(jiàn )到她回来，迫不(bú )及待(dài )的就问：蒋(jiǎng )少勋(xūn )有没有对你(nǐ )做什么？

现(xiàn )在我说一下你们(men )几个(gè )的问题，首(shǒu )先是(shì )美丽和乐乐。

见艾美丽(lì )和张小乐张大嘴(zuǐ )呼气(qì )，顾潇潇皱(zhòu )眉跑(pǎo )到俩人旁边引导：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴(zuǐ )吸气(qì )，用鼻子吸(xī )，嘴(zuǐ )巴呼气。

看来艾美丽真(zhēn )的是福音，要不(bú )是她(tā )作死闹一下(xià )，估计他们跳到明天早上得(dé )累死(sǐ )。

艾美丽一(yī )看又(yòu )是跑步，头(tóu )疼的问了一(yī )句：咱不能有点(diǎn )特殊(shū )训练吗？