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你们看，刚刚陈美和(hé )肖雪跑(pǎo )步的姿势是(shì )不是差别很大，跑(pǎo )步的时候，头部要(yào )正直，双眼(yǎn )直视前方，不要盯(dīng )着地面看，你也可以眼睛盯着(zhe )地面看，但(dàn )是头不(bú )能跟着往下(xià )低。
艾美丽(lì )缩了缩(suō )脖子，睁着(zhe )一双湿漉漉的眼睛(jīng )盯着他看，那委屈(qū )的眼神，就(jiù )好像真被他(tā )非礼过(guò )一般。
张小(xiǎo )乐和肖雪也是拖后(hòu )腿中的一员(yuán )，但这(zhè )俩人比艾美(měi )丽积极多了，一听(tīng )要加练，立(lì )刻叠好(hǎo )被子，从床(chuáng )上下来。
所(suǒ )以被吵(chǎo )醒非但没有(yǒu )起床气，反而还浑(hún )身振奋。
艾(ài )美丽也(yě )感觉脸上火(huǒ )辣辣的，因(yīn )为周围(wéi )的男生都下(xià )意识朝她们这边看(kàn )，所以速度(dù )也慢了(le )下来。
她话(huà )音落下，刚(gāng )准备放(fàng )下手臂休息(xī )的艾美丽把手臂摆(bǎi )得贼快。
她(tā )只不过(guò )是稍微加了(le )一点速度，她们似(sì )乎就被打乱(luàn )了节奏。
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