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乐乐很能吃苦(kǔ )，虽然她也(yě )手酸，但是没(méi )说什么，一直(zhí )坚(jiān )持着。

顾(gù )潇潇看着她们(men )：首先，你(nǐ )们跑步的方式(shì )不对，所以跑(pǎo )起步来，会(huì )更加费力，还(hái )有一点，你(nǐ )们已经习惯了(le )平时出操时(shí )的(de )速度，所以(yǐ )我不过加快了(le )一(yī )点，你们(men )身体就受不了(le )。

裤衩电脑(nǎo )黑屏了，手机(jī )赶出来的一千(qiān )字(zì )，明天加(jiā )更哈

顾潇潇无(wú )奈扶额：你(nǐ )们不用管这些(xiē )原理，只要记(jì )住跑步的时(shí )候三步呼两步(bù )吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气(qì )就对了，这点(diǎn )能做到吗？

看来艾美丽真(zhēn )的是福音，要不是她作死(sǐ )闹一下，估(gū )计他们跳到明(míng )天早上得累死(sǐ )。

艾美丽无(wú )奈，只能乖乖(guāi )的闭上嘴巴(bā )，结果她愣是(shì )忘了张嘴呼气(qì )，不停的用(yòng )鼻子吸气呼气(qì )，张小乐也(yě )没做好，反而(ér )把脸憋了个通(tōng )红。

大腿突(tū )然被抱住，蒋(jiǎng )少勋眼皮抽(chōu )了抽，狠狠的(de )抽了抽腿，可(kě )惜她抱得太(tài )紧，没抽开。

于是众人丧(sàng )尽天良，毫无(wú )良知的感叹(tàn )了一句之后，纷纷将艾美丽(lì )抛(pāo )诸脑后。