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哟，那(nà )不是顾潇潇吗？走近了，魏如昀(yún )才发现(xiàn )是1班的(de )女生，他乐呵着问蒋(jiǎng )少勋：蒋队(duì )，昨晚(wǎn )亲回去(qù )了吗？

跑远了，张小(xiǎo )乐才担心的(de )问：我(wǒ )们就这(zhè )样丢下美丽会不会不(bú )太好。

她直(zhí )接让俩(liǎng )人停下(xià )来，展(zhǎn )开一米的距离，双腿叉开(kāi )一前一(yī )后，做(zuò )出跑步(bù )的姿势。

啊？教官，你说(shuō )什么？她脸上(shàng )还挂着(zhe )鼻涕水。

这边，艾美丽孤(gū )军奋战(zhàn )，魏如(rú )昀也被(bèi )蒋少勋支走了。

现在(zài )调整了呼吸(xī )方式，体力消(xiāo )耗的没有那么快，稍(shāo )微轻松了一(yī )点点。

看见是(shì )顾潇潇(xiāo )，艾美丽哎哟一声：怎么(me )是你呀(ya )，吓死(sǐ )我了，大早上还没打起床号呢，你瞎折(shé )腾啥？

看着她(tā )飞快的背影，蒋少勋脸色(sè )黑如墨(mò )碳，想(xiǎng )起刚刚(gāng )被她强吻的画面，气到头上，他(tā )突然笑(xiào )出声。

顾潇潇无奈扶额：你(nǐ )们不用管这(zhè )些原理(lǐ )，只要(yào )记住跑步的时候三步(bù )呼两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴(zuǐ )巴出气(qì )就对了，这点能做到吗？

抬头挺(tǐng )胸身体(tǐ )往前倾(qīng )，然后站着不动，双手开(kāi )始练习(xí )摆臂。