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艾(ài )美(měi )丽被她(tā )扯的一个趋咧，嘿嘿傻笑(xiào )着：哎(āi )哟，好(hǎo )潇(xiāo )潇，我(wǒ )知道你嘴硬心软。

这边，艾美丽(lì )孤军奋(fèn )战(zhàn )，魏如昀也被蒋少勋支走了。

艾(ài )美丽绝(jué )望的看(kàn )着(zhe )几人飞快的背影，你们这几个牲(shēng )口。

这(zhè )个问题(tí )，除了陈美，其余四人都做的不标(biāo )准。

顾(gù )潇潇看(kàn )着(zhe )她们：首先，你们跑步的方式不(bú )对，所(suǒ )以(yǐ )跑起步(bù )来，会更加费力，还有一(yī )点，你(nǐ )们已经(jīng )习(xí )惯了平(píng )时出操时的速度，所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一(yī )点(diǎn )，你们身体就受不了。

蒋少勋此(cǐ )时气的(de )脸色发(fā )黑(hēi )，本身气势就吓人，他这么黑着(zhe )脸，把(bǎ )艾美丽(lì )吓(xià )得浑身发抖。

瞥见他眉头深深的(de )皱在一(yī )起(qǐ )，艾美(měi )丽给吓得一个机灵，爱而克制的(de )眼神，又(yòu )来了。

她只不过加快了一些速度(dù )，才跑(pǎo )了没十(shí )分(fèn )钟，她们居然就已经开始喘气了(le )。

最开(kāi )始是摆(bǎi )臂(bì )问题，所有的习惯，都是长期持(chí )续形成(chéng )的，既(jì )然(rán )如此，她就让她们形成正确姿势(shì )的习惯(guàn )。

你们(men )跑(pǎo )步的方式不对，我先给你们讲一(yī )下。