午夜一区二区VA9

跑了差不多十分(fèn )钟左右，顾潇潇(xiāo )发现身(shēn )后几人的(de )喘息声(shēng )有些过，她皱眉跑到(dào )旁边，让陈美带(dài )跑。

所(suǒ )以被吵醒(xǐng )非但没(méi )有起床气，反而还浑(hún )身振奋。

顾潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首先(xiān )，你们(men )跑步(bù )的方式不对，所(suǒ )以跑起(qǐ )步来，会(huì )更加费(fèi )力，还有一点，你们(men )已经习惯了平时(shí )出操时(shí )的速度，所以我(wǒ )不过加快了一点，你(nǐ )们身体就受不了(le )。

没有(yǒu )女生，男(nán )生们看(kàn )个包子都觉得眉清目(mù )秀，所以军校里(lǐ )有多少(shǎo )女生，男(nán )生们都(dōu )如数家珍，更别说还(hái )是美女级别的。

呼吸问(wèn )题好调节(jiē )，姿势(shì )问题最难调节，她在(zài )旁边不(bú )停的提醒(xǐng )动作不(bú )标准的四人，然而四(sì )人都没法改过来(lái )，反而(ér )越跑越乱(luàn )，连呼(hū )吸节奏都给忘了。

她(tā )到底是怎么做到(dào )亲上去(qù )的，呜呜(wū )呜这么(me )恐怖，她刚刚一定是(shì )着魔了。

顾潇潇(xiāo )先盯着(zhe )她，不停(tíng )的在她(tā )旁边提醒她张嘴呼气(qì )，鼻子吸气，她(tā )也渐渐(jiàn )的找到了(le )规律，不用顾潇潇提醒，也(yě )能正确(què )的呼吸了(le )。

蒋少(shǎo )勋实在没(méi )眼睛看：我(wǒ )让你滚回去，明(míng )天再收(shōu )拾你。

咦(yí )，她嫌(xián )弃的扯她耳朵，吸了(le )口气，憋住肺活(huó )量大声(shēng )喊道：起(qǐ )、床、了！