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艾美丽这人就喜欢被人夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏，她立(lì )刻(kè )斗(dòu )志(zhì )昂扬。

居然敢强吻蒋少勋那个活阎王，还真是一波骚操作。

经过(guò )一(yī )个(gè )月的训练，她们体能多少还是有些提高，刚开始只是速度加快了她(tā )们(men )适(shì )应不了。

特殊训练有，不过得等你们体能达标再说，还没学会走就(jiù )要(yào )学(xué )爬了你。

她话音落下，刚准备放下手臂休息的艾美丽把手臂摆得(dé )贼(zéi )快(kuài )。

潇潇，这样有用吗？艾美丽哭丧着脸：我可不可以休息一会儿。

见(jiàn )她(tā )非(fēi )但不走，还一个劲儿的盯着他嘴唇看，蒋少勋蓦的想起被她强吻(wěn )的(de )两(liǎng )次，下意识抬手挡在嘴上。

第二种方法，是两步呼一次，两步吸一(yī )次(cì )，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你们两学(xué )着(zhe )点(diǎn )儿(ér )。