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于是众人丧尽天良，毫无良知的感叹了(le )一句之(zhī )后，纷(fēn )纷将艾(ài )美丽抛(pāo )诸脑后(hòu )。

等她(tā )又跑了(le )两步，她才接(jiē )着道：ok，现在(zài )张大嘴(zuǐ )巴呼气(qì )，不准(zhǔn )吸。

因(yīn )为平时(shí )顾潇潇(xiāo )说话的(de )态度总(zǒng )是嘻嘻(xī )哈哈的(de )，今天突然严肃，让她们(men )有些不(bú )习惯。

她只不(bú )过加快了一些速度，才跑了没十分钟，她们居然就已经开始喘气了。

讲解完之后，顾潇潇再次让陈(chén )美带着(zhe )她们跑(pǎo )，速度(dù )依然和(hé )刚刚一(yī )样，她(tā )继续在(zài )旁边看(kàn )着她们(men )跑。

艾(ài )美丽这(zhè )人就喜(xǐ )欢被人(rén )夸被人(rén )鼓励，听了顾(gù )潇潇的(de )赞赏，她立刻(kè )斗志昂(áng )扬。

经过了快一个月的训练，她(tā )以为她(tā )们就算(suàn )体能不好，也不会差到哪里去，不至于跑十分钟就开始喘。