而张天天和(hé )肖(xiāo )雪虽然还没开始(shǐ )喘,但顾潇潇发(fā )现她们跑步的方(fāng )式不对。
方法用(yòng )对了,能事半功(gōng )倍,方法没用对(duì ),则是事倍功半(bàn )。
你们看,刚刚(gāng )陈美和肖雪跑步(bù )的姿势是不是差(chà )别很大,跑步的(de )时候,头(tóu )部要正直,双(shuāng )眼(yǎn )直视前方,不(bú )要(yào )盯着地面看,你(nǐ )也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看,但是(shì )头(tóu )不能跟着往下(xià )低(dī )。
讲解完之后(hòu ),顾潇潇再次让陈(chén )美带着她们跑,速度依然和刚刚(gāng )一样,她继续在(zài )旁边看着她们跑(pǎo )。
是蒋少勋让他(tā )离开,他跟在后(hòu )面听见那几个女(nǚ )生感叹的时候,才知道他被艾美(měi )丽那小丫(yā )头亲了。
艾美丽(lì )刚打算趁机吸(xī )口(kǒu )气,顾潇潇严(yán )肃(sù )的声音吓得她(tā )赶(gǎn )紧闭上嘴巴,乖(guāi )乖的用鼻子吸(xī )气(qì )。
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