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她(tā )一开始(shǐ )就(jiù )把速(sù )度(dù )提的(de )比(bǐ )较快(kuài )，但都(dōu )注(zhù )意在(zài )她们能(néng )接受的(de )范围内(nèi )。

教官(guān )，我错(cuò )了，求(qiú )你绕我(wǒ )一命，我不要死啊

顾潇潇看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一(yī )点，你(nǐ )们身体(tǐ )就受不(bú )了。

只(zhī )有意识(shí )到(dào )自己(jǐ )肩(jiān )上的(de )责(zé )任，才(cái )会慢(màn )慢改变(biàn )。

看见(jiàn )是顾潇(xiāo )潇，艾(ài )美丽哎(āi )哟一声(shēng )：怎么(me )是你呀，吓死我了，大早上还没打起床号呢，你瞎折腾啥？

艾美丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她愣是忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼气，张(zhāng )小乐也(yě )没做好(hǎo )，反而(ér )把脸憋(biē )了个通(tōng )红。