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顾(gù )潇潇无奈扶额：你们不用管(guǎn )这些(xiē )原(yuán )理，只要记住跑步的时候三(sān )步呼(hū )两(liǎng )步吸，鼻子吸气，嘴巴出气(qì )就对(duì )了(le )，这点能做到吗？

看见是顾(gù )潇潇(xiāo )，艾美丽哎哟一声：怎么是你(nǐ )呀，吓(xià )死我了(le )，大早上还没打起床(chuáng )号呢(ne )，你瞎折(shé )腾啥？

听完顾潇潇说的，艾(ài )美丽和(hé )张小乐一脸懵逼：原来跑步(bù )还有这(zhè )么多讲究？

之前说的呼吸方(fāng )法，她(tā )们都懂得，可后面说的什么(me )膈肌(jī )，就完全懵逼了。

于是众人丧(sàng )尽天(tiān )良(liáng )，毫无良知的感叹了一句之(zhī )后，纷(fēn )纷将艾(ài )美丽抛诸脑后。

停停(tíng )停。顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们，对陈美说：我教(jiāo )艾(ài )美丽和(hé )乐乐，你督促一下天天和肖(xiāo )雪。

为(wéi )什么每个字拆开来她都知道(dào )，但是(shì )组合在一起，她就听不懂了(le )。

张(zhāng )天(tiān )天假装闭着眼睛睡觉，陈美(měi )一听(tīng )，也是咳了一声，掀被子盖上(shàng )。

现(xiàn )在(zài )对于艾美丽来说，天大地大(dà )，睡(shuì )觉(jiào )最大，可一想到每次她都在(zài )拖后(hòu )腿(tuǐ )，就不(bú )敢继续睡了。

这边，艾美丽(lì )孤军奋(fèn )战，魏如昀也被蒋少勋支走(zǒu )了。