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艾美丽好不(bú )容易跑回宿舍，推开(kāi )门就靠在门板(bǎn )上大口大口的(de )喘气。

终于可(kě )以(yǐ )休息(xī )，艾美丽和张(zhāng )小乐狠狠的松(sōng )了口气。

经过(guò )了快一个月的训(xùn )练，她以为她们就(jiù )算体能不好，也不会差到哪(nǎ )里(lǐ )去，不至于跑十分(fèn )钟就开始喘。

一听到蒋教官(guān )这三个字，艾美(měi )丽就(jiù )想到梦里蒋少(shǎo )勋露出獠牙，阴气森森的说(shuō )要和她上床，搞(gǎo )死她(tā )的事，浑身顿(dùn )时一个激灵。

顾潇潇无奈扶(fú )额(é )：你(nǐ )们不用管这些(xiē )原理，只要记(jì )住跑步的时候(hòu )三步呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出(chū )气就对了，这(zhè )点能做到吗？

顾(gù )潇潇(xiāo )一见到她回来(lái )，迫不及待的(de )就问：蒋少勋(xūn )有没有对你做什(shí )么？

潇潇，能不能(néng )慢一点儿。艾(ài )美丽感觉才跑(pǎo )了一小会儿，胸(xiōng )口就(jiù )好像要炸了一(yī )样。

她只不过(guò )是稍微加了一点(diǎn )速度(dù )，她们似乎就(jiù )被打乱了节奏(zòu )。