张天(tiān )天假装闭着眼睛睡(shuì )觉,陈美一(yī )听,也是咳了一声(shēng ),掀被子盖上。
见(jiàn )艾美丽和张(zhāng )小乐张大嘴呼气,顾潇潇皱眉(méi )跑到俩人旁边引导(dǎo ):闭上嘴巴,不要(yào )用嘴吸气,用鼻子吸,嘴巴呼(hū )气。
艾美丽(lì )和张小乐就更不用(yòng )说了,俩人涨红的(de )脸就能看出(chū )她们比平时艰难多(duō )少倍。
顾潇潇叫住(zhù )她们,陈美(měi )率先停下,几人不(bú )解的看着她(tā )。
听见她说的话,顾潇潇嘴角抽搐:你梦见啥了(le )?
跑步的时候,呼(hū )吸很重要,记住,让人最舒适(shì )的跑步呼吸方法,有两种,第(dì )一种,是三步呼两(liǎng )步吸,既跑(pǎo )三步就呼一次气,再跑两步吸气,并(bìng )且记住要用(yòng )鼻子吸气,嘴巴呼(hū )气,一定不能张大(dà )嘴巴吸气。
说完了艾美丽和张(zhāng )小乐的问题(tí ),她才来说肖雪和(hé )张天天的问题。
领(lǐng )子,回头对(duì )众人说:除了她,所有人挺好(hǎo ),立刻,马上,回(huí )去。
蒋少勋面色突(tū )变,眉心狠(hěn )狠的跳动,再也忍(rěn )不住,一把将她拽起来。
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