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跑步的(de )时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人(rén )最舒适的跑步呼(hū )吸方法(fǎ )，有两(liǎng )种，第一种，是三(sān )步呼两步吸，既(jì )跑三步(bù )就呼一(yī )次气，再跑两步吸(xī )气，并且记住要(yào )用鼻子(zǐ )吸气，嘴巴呼气，一定不(bú )能张大嘴巴吸气(qì )。

毕竟(jìng )军校平(píng )时训练就已经够折(shé )腾人了，而且还(hái )要出早(zǎo )操，加(jiā )练的男生都很少，没想到居(jū )然有女(nǚ )生给自(zì )己加练(liàn )。

很好，她不仅让他无法直(zhí )视包子(zǐ )这种可(kě )爱的食(shí )物，现在还(hái )让他无法直视自(zì )己的双(shuāng )唇。

结(jié )果俩人更加茫然，不仅艾美丽和张(zhāng )小乐，就连张(zhāng )天天和肖雪也是一(yī )脸懵逼。

艾美丽(lì )绝望的(de )看着几(jǐ )人飞快的背影，你(nǐ )们这几个牲口。

跑远了(le )，张小(xiǎo )乐才担心的问：我(wǒ )们就这样(yàng )丢下美(měi )丽会不(bú )会不太(tài )好。

她狐疑的看着他阴冷的(de )表情，视线盯(dīng )着他削(xuē )薄的嘴唇看(kàn )，难道他突然觉(jiào )得她吻(wěn )技不错(cuò )，所以打算原谅她(tā )了？

艾美丽好不(bú )容易跑(pǎo )回宿舍(shě )，推开门就靠在门(mén )板上大口大口的(de )喘气。

艾美丽(lì )此时早已经忘了刚(gāng )刚的大胆，抱着(zhe )蒋少勋(xūn )的腿大(dà )声哀嚎。

顾潇潇回(huí )头冲她龇牙：不(bú )，我嘴(zuǐ )硬心更(gèng )硬，你要不要试试？