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之(zhī )前说的呼吸方法，她们都懂得，可后面说的什么膈肌(jī )，就完全懵(měng )逼了。

陈美(měi )没说话，张(zhāng )天天和肖雪(xuě )点了下头：确实，今天(tiān )好像比平时(shí )更加辛苦一(yī )些。

他饶有(yǒu )兴致的看着(zhe )她们，看来(lái )这次让两个(gè )班的人不停(tíng )比赛，还是(shì )有用处的，至少她们终(zhōng )于知道要提(tí )升自己了。

张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿中的一员，但这俩人比艾美丽积极多了，一听要加(jiā )练，立刻叠(dié )好被子，从(cóng )床上下来。

她看着陈美(měi )，让陈美和(hé )肖雪站出来(lái )并排跑了一(yī )小段，而后(hòu )把俩人叫回(huí )来。

所以操(cāo )场上的顾潇(xiāo )潇等人，就(jiù )显得格外惹(rě )眼。

很好，她不仅让他(tā )无法直视包(bāo )子这种可爱(ài )的食物，现(xiàn )在还让他无(wú )法直视自己(jǐ )的双唇。