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蒋少(shǎo )勋眼角抽搐(chù )，狠狠的闭上(shàng )眼睛，一而(ér )再再而三，忍(rěn )无可忍，他(tā )猛地扣住她脖(bó )子，狠狠的(de )将(jiāng )她掰开。

蒋(jiǎng )蒋蒋她结结(jié )巴(bā )巴的看着他，一双明亮的(de )大眼睛扑闪扑(pū )闪的眨着：可可可可可不(bú )可以，饶，饶

他突然觉得(dé )，自己跟这(zhè )么个脑残生气(qì )，真是最大(dà )的(de )失误。

经过(guò )了快一个月(yuè )的(de )训练，她以为(wéi )她们就算体(tǐ )能不好，也不(bú )会差到哪里(lǐ )去，不至于跑(pǎo )十分钟就开(kāi )始喘。

呼吸问(wèn )题好调节，姿(zī )势问题最难(nán )调节，她在(zài )旁(páng )边不停的提醒动作不标准(zhǔn )的四人，然而(ér )四人都没法(fǎ )改过来，反而(ér )越跑越乱，连呼吸节奏都(dōu )给忘了。

还(hái )别说，今天艾(ài )美丽这招，真(zhēn )是让她们大(dà )开眼界。

次(cì )日(rì )一大早，起床(chuáng )号还没打响(xiǎng )，顾潇潇已经(jīng )起床了。

见(jiàn )艾美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼(hū )气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到俩人(rén )旁(páng )边引导：闭(bì )上嘴巴，不(bú )要(yào )用嘴吸气，用鼻子吸，嘴(zuǐ )巴呼气。