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听完顾潇潇说的(de )，艾美丽和张小乐(lè )一脸懵逼：原来跑(pǎo )步还有这么多讲(jiǎng )究(jiū )？

他这活阎王的(de )架(jià )势，把艾美丽给(gěi )吓到了，对上他(tā )犀(xī )利的眸子，她哇(wa )的(de )一声哭出来。

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艾(ài )美丽此时早已经(jīng )忘(wàng )了刚刚的大胆，抱(bào )着蒋少勋的腿大(dà )声哀嚎。

她一开始(shǐ )就把速度提的比(bǐ )较(jiào )快，但都注意在(zài )她们能接受的范围(wéi )内。

艾美丽被吓(xià )得(dé )一个激灵，直接(jiē )从(cóng )床上立起来。

你(nǐ )们看，刚刚陈美(měi )和(hé )肖雪跑步的姿势(shì )是(shì )不是差别很大，跑步的时候，头(tóu )部(bù )要正直，双眼直(zhí )视(shì )前方，不要盯着(zhe )地面看，你也可(kě )以(yǐ )眼睛盯着地面看(kàn )，但是头不能跟着(zhe )往下低。

蒋少勋实(shí )在没眼睛看：我(wǒ )让(ràng )你滚回去，明天(tiān )再收拾你。

错。顾(gù )潇潇打断她：我(wǒ )不(bú )过是比平时出操(cāo )加(jiā )快了一点速度，你看看你们，自(zì )己(jǐ )能感觉得到吗？是(shì )不是比平时出操(cāo )的时候吃力多了(le )？

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