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艾美丽一看又是跑步，头疼的问了一句：咱不能有点特殊训练吗？

陈美没说话，张天天(tiān )和肖雪(xuě )点了下(xià )头：确(què )实，今(jīn )天(tiān )好像(xiàng )比(bǐ )平时(shí )更(gèng )加辛(xīn )苦(kǔ )一些(xiē )。

你们(men )俩(liǎng )呼吸(xī )没什么(me )问题，但是跑(pǎo )步的姿(zī )势不对(duì )，美丽(lì )和乐乐(lè )，你们(men )俩也有这个问题。

艾美丽绝望的看着几人飞快的背影，你们这几个牲口。

最开始是摆臂问题，所有的习惯，都是长期持续形成的，既然如此，她就让她们形成正确姿(zī )势的习(xí )惯。

顾(gù )潇潇刚(gāng )刚(gāng )那一(yī )声(shēng )吼，除(chú )了把(bǎ )艾(ài )美丽(lì )惊(jīng )醒，其(qí )他人(rén )也(yě )被吵(chǎo )醒了。

蒋少勋(xūn )实在没(méi )眼睛看(kàn )：我让(ràng )你滚回(huí )去，明(míng )天再收拾你。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头(tóu )不能跟(gēn )着往下(xià )低。

不(bú )行(háng )。顾(gù )潇(xiāo )潇直(zhí )接(jiē )拒绝(jué )：别说(shuō )话(huà )，照(zhào )着(zhe )我说(shuō )的(de )做。

一行人(rén )洗漱完(wán )毕，只(zhī )有艾美(měi )丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着她的衣领就往外拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷牙了，我们可不等你。