补蛋白吃什么食物最好10

其实各家(jiā )只要有(yǒu )粮食，根本不需(xū )要去镇上，衣衫这(zhè )些俭省(shěng )一些，缝补一下，随便穿(chuān )个几年。至于盐(yán )，有的(de )吃就吃，没(méi )得吃也(yě )可以不吃，只是(shì )村里老人(rén )都说，吃了盐有(yǒu )力气干(gàn )活，家中还(hái )是不能(néng )缺的。不过盐这(zhè )东西，买一罐可以(yǐ )吃很久(jiǔ )了，还没听说村(cūn )里(lǐ )哪家缺(quē )盐的。

张采萱和(hé )秦肃凛(lǐn )回家后，立(lì )时就拿(ná )了粮食送去了，还带了一床被子过(guò )去。

这(zhè )话张采(cǎi )萱赞同，自(zì )从灾年(nián )开始，杨璇儿虽(suī )然在村里算是最早(zǎo )有暖房(fáng )的, 但是她没有马(mǎ )车，始终(zhōng )没有去镇上换粮(liáng )食，而(ér )村里，哪里(lǐ )有精细(xì )的粮食？再说她(tā )当初应该没有多少(shǎo )银子备(bèi )下白米，要不然(rán )她(tā )一个姑(gū )娘家，应该也不(bú )会独自(zì )跑到山上去(qù )挖人参(cān )。所以，吃这么(me )几年，应该是没了(le )的，就(jiù )是还有(yǒu )，也没多少(shǎo )了。

张(zhāng )采萱没答话，她(tā )的眼神已经落到了(le )齐家房(fáng )子边上。那里是(shì )往(wǎng )西山上(shàng )去的小路，有人(rén )很正常(cháng )，但是他们(men )没往山(shān )上去，直接走进(jìn )了张采萱家的地，往他们(men )这边过来了。

这两(liǎng )年杨璇(xuán )儿鲜少出门，而(ér )且人又(yòu )消瘦，看不(bú )出年纪(jì )，总觉得她还小(xiǎo )，张采萱可记得，她似乎(hū )比自己(jǐ )小一岁来着(zhe )。那就(jiù )是今年十七八？反正最少十七了。

暖房里(lǐ )面的大麦最近抽(chōu )穗(suì )了，冬(dōng )日的暖房对大麦(mài )还是有(yǒu )影响的，似(sì )乎要苗(miáo )拔高要慢些。

一(yī )个货郎拿的是针线(xiàn )布料，每样都不多，好在(zài )样式多(duō )。还有个拿的是(shì )盐和糖(táng )，还有些点(diǎn )心之类(lèi )的物什，另外一(yī )个就什么都有了，女子的(de )头饰首(shǒu )饰，还有精(jīng )巧的摆(bǎi )件，也有孩童玩(wán )的大大小小的球，还有精(jīng )巧的玉佩等，看(kàn )起(qǐ )来就不(bú )便宜。

秦肃凛见(jiàn )她点头(tóu )，又道，还(hái )有，她(tā )方才说观鱼的婚(hūn )事？

外头阳光明媚(mèi )，张采(cǎi )萱除了每天午后带(dài )骄阳出(chū )门晒太阳外，就(jiù )不出门(mén )了，帮着秦(qín )肃凛照(zhào )顾暖房里面的大(dà )麦。

张采萱对这个声音不(bú )算陌生(shēng )，回身一看(kàn )，果然(rán )就是抱琴的娘，此时她扯着抱琴爹(diē ) ，气喘(chuǎn )吁吁追了上来，抱(bào )琴，等(děng )等我，我们有事(shì )情找你(nǐ )。