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看她哭的鼻涕一把眼泪一把，蒋少勋嫌弃的把手抽回来，看她哭的活像被他怎么了似的，他听的脑门儿发痛。

看来艾美丽真的是福音，要不是她(tā )作死(sǐ )闹一(yī )下，估计(jì )他们(men )跳到(dào )明天(tiān )早上(shàng )得累(lèi )死。

顾潇(xiāo )潇看(kàn )着她(tā )们：首先(xiān )，你(nǐ )们跑(pǎo )步的(de )方式(shì )不对(duì )，所(suǒ )以跑(pǎo )起步(bù )来，会更加费力，还有一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我不过加快了一点，你们身体就受不了。

顾潇潇无奈扶额：你们不用管这些原理，只要记住跑步的时候三步呼(hū )两步(bù )吸，鼻子(zǐ )吸气(qì )，嘴(zuǐ )巴出(chū )气就(jiù )对了(le )，这(zhè )点能(néng )做到(dào )吗？

陈美(měi )没说(shuō )话，张天(tiān )天和(hé )肖雪(xuě )点了(le )下头(tóu )：确(què )实，今天(tiān )好像(xiàng )比平时更加辛苦一些。

呜呜，教官，我错了，是我非礼你，你没有非礼我，呜呜她哭的上气不接下气：要，要不，你非礼回来吧？

命运之喉被锁住，艾美丽怂的一逼，此刻(kè )再看(kàn )他黑(hēi )气沉(chén )沉的(de )脸，她突(tū )然佩(pèi )服她(tā )刚刚(gāng )的勇(yǒng )气。

你们(men )跑步(bù )的方(fāng )式不(bú )对，我先(xiān )给你(nǐ )们讲(jiǎng )一下(xià )。

教(jiāo )官，我错(cuò )了，求你绕我一命，我不要死啊