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艾(ài )美丽一看又(yòu )是跑步，头(tóu )疼的问了一(yī )句：咱不能(néng )有点特殊训(xùn )练吗？

顾潇(xiāo )潇无(wú )奈扶额：你(nǐ )们不用管这(zhè )些原理，只(zhī )要记住跑步(bù )的时候三步(bù )呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )出气就对了(le )，这点能做(zuò )到吗？

所以(yǐ )被吵醒非但(dàn )没有起床气，反(fǎn )而还浑身振(zhèn )奋。

陈美早(zǎo )在顾潇潇下(xià )床的时候就(jiù )已经醒了，此时也已经去了(le )洗漱间。

蒋(jiǎng )少勋眼角抽(chōu )搐，狠狠的(de )闭上眼睛，一而再再而(ér )三，忍无可忍，他猛地扣住(zhù )她脖子，狠(hěn )狠的将她掰(bāi )开。

顾潇潇(xiāo )知道她脸皮(pí )薄害(hài )羞，但是这(zhè )点必须克服(fú )，都已经进(jìn )军校了，还(hái )脸皮薄，这(zhè )不是好事儿。

现(xiàn )在我说一下(xià )你们几个的(de )问题，首先(xiān )是美丽和乐(lè )乐。

瞥见他(tā )眉头深深的皱在(zài )一起，艾美(měi )丽给吓得一(yī )个机灵，爱(ài )而克制的眼(yǎn )神，又来了(le )。