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不可以(yǐ )，我说过，除(chú )了晚上睡觉可以摘下来，其余时(shí )间都必须绑(bǎng )着(zhe )。顾潇潇不(bú )留(liú )情面的说。

她(tā )清楚蒋少勋(xūn )的脾性，没坚持跑完才会被骂。

经过一段时间(jiān )的训练，加(jiā )上(shàng )顾潇潇之前(qián )已(yǐ )经教过她们(men )跑步的技巧，几人体力得到了很大的提升，现(xiàn )在跑三公里(lǐ )完(wán )全不在话下(xià )。

现在早已经(jīng )不(bú )是刚进校那(nà )会儿，基本上(shàng )都是一个口号一个动作，听到教(jiāo )官的声音，她(tā )们身体已经(jīng )习(xí )惯性做出相(xiàng )应(yīng )的动作。

打(dǎ )枪不必站军姿，肩膀绷得太直，容易受伤。

蒋(jiǎng )少勋说了几(jǐ )次(cì )，发现她们(men )动(dòng )作还是不标(biāo )准(zhǔn )，干脆让学(xué )生会的成员挨个儿指导她们。

不(bú )过81式后座力强(qiáng )，蒋少勋估(gū )计(jì )担心她们这(zhè )群(qún )女生刚上手(shǒu )就被玩废掉，所以才选择95式给她们练习。