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对上他黑气沉沉的脸，她莫名一(yī )惊(jīng )，缩(suō )了(le )缩(suō )脖(bó )子，恨不得找个地方(fāng )转(zhuǎn )进(jìn )去(qù )。

现(xiàn )在调整了呼吸方式，体力消耗的没有那么快，稍微轻松了一点点。

见她非但不走，还一个劲儿(ér )的(de )盯(dīng )着(zhe )他(tā )嘴(zuǐ )唇(chún )看，蒋少勋蓦的想起(qǐ )被(bèi )她(tā )强(qiáng )吻(wěn )的(de )两次，下意识抬手挡在嘴上。

居然敢强吻蒋少勋那个活阎王，还真是一波骚操作。

张天天假装闭(bì )着(zhe )眼(yǎn )睛(jīng )睡(shuì )觉(jiào )，陈美一听，也是咳了(le )一(yī )声(shēng )，掀(xiān )被子盖上。

艾美丽这人就喜欢被人夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏，她立刻斗志昂扬。

艾美丽缩(suō )了(le )缩(suō )脖(bó )子(zǐ )，睁(zhēng )着一双湿漉漉的眼睛(jīng )盯(dīng )着(zhe )他(tā )看(kàn )，那委屈的眼神，就好像真被他非礼过一般。

第二种方法，是两步呼一次，两步吸一次，呼和吸按(àn )照(zhào )1：1的(de )节(jiē )奏(zòu )，呼吸这块天天和肖雪(xuě )做(zuò )的(de )不(bú )错(cuò )，你们两学着点儿。

你们跑步的方式不对，我先给你们讲一下。