丁香五月九月激情综合热热热7

怎么突然停下(xià )了，潇潇？肖雪(xuě )叉(chā )着腰问。

他鬼使(shǐ )神(shén )差的用手指碰了(le )下自己的唇瓣，唇(chún )瓣上一片火辣，他(tā )触电似的把手收(shōu )回来，该死，他一(yī )定是疯了。

现在(zài )我(wǒ )说一下你们几个(gè )的问题，首先是美(měi )丽和乐乐。

特殊(shū )训(xùn )练有，不过得等(děng )你(nǐ )们体能达标再说(shuō )，还没学会走就(jiù )要(yào )学爬了你。

你们(men )俩(liǎng )呼吸没什么问题(tí )，但是跑步的姿(zī )势(shì )不对，美丽和乐(lè )乐(lè )，你们俩也有这(zhè )个问题。

见艾美(měi )丽(lì )和张小乐张大嘴(zuǐ )呼(hū )气，顾潇潇皱眉(méi )跑到俩人旁边引导(dǎo )：闭上嘴巴，不(bú )要(yào )用嘴吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼气。

呼吸问题好调节(jiē )，姿势问题最难调(diào )节，她在旁边不停(tíng )的提醒动作不标(biāo )准(zhǔn )的四人，然而四(sì )人(rén )都没法改过来，反而越跑越乱，连(lián )呼吸节奏都给忘(wàng )了(le )。