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你们跑(pǎo )步的方式(shì )不对，我先给你(nǐ )们讲一(yī )下。

看着(zhe )她飞快(kuài )的背影，蒋少勋脸色黑如(rú )墨碳，想起刚刚(gāng )被她强吻的画面(miàn )，气到头上，他(tā )突然笑出声。

艾(ài )美丽被吓得一个(gè )激灵，直接从床(chuáng )上立起来。

对上(shàng )他黑气沉沉的脸(liǎn )，她莫名一惊，缩了缩脖(bó )子，恨(hèn )不得找个(gè )地方转(zhuǎn )进去。

蒋(jiǎng )少勋面(miàn )色突变，眉心狠(hěn )狠的跳动(dòng )，再也(yě )忍不住，一把将(jiāng )她拽起来(lái )。

理论道理说完(wán )，谁都能明白，就是可惜长期形(xíng )成的习惯一时间(jiān )无法改变。

次日(rì )一大早，起床号(hào )还没打响，顾潇(xiāo )潇已经起床了。

经过一个月的训(xùn )练，她们体能多(duō )少还是有(yǒu )些提高(gāo )，刚开始(shǐ )只是速(sù )度加快了(le )她们适(shì )应不了。