色五月激情五月国产8

顾(gù )潇潇看着她(tā )们：首先，你们跑步的(de )方式不对，所以跑起步(bù )来，会更加费力(lì )，还有一点(diǎn )，你们已经习惯了平时(shí )出操时的速(sù )度，所以我(wǒ )不过(guò )加快了一点(diǎn )，你们身体(tǐ )就受不了。

见她非但不(bú )走，还一个(gè )劲儿的盯着(zhe )他嘴(zuǐ )唇看，蒋少(shǎo )勋蓦的想起(qǐ )被她强吻的(de )两次，下意(yì )识抬手挡在(zài )嘴上。

第二(èr )种方(fāng )法，是两步(bù )呼一次，两(liǎng )步吸一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼吸(xī )这块天天和(hé )肖雪做的不(bú )错，你们两学着点儿。

蒋少勋眼角(jiǎo )抽搐，狠狠(hěn )的闭(bì )上眼睛，一(yī )而再再而三(sān )，忍无可忍，他猛地扣(kòu )住她脖子，狠狠的将她(tā )掰开(kāi )。

你自己就(jiù )是个傻逼还(hái )说别人。顾(gù )潇潇扫了她(tā )一眼。

此时(shí )艾美丽和张(zhāng )小乐(lè )脸色泛红，跑起来不至(zhì )于吃力，但(dàn )是却也不轻(qīng )松，因为必(bì )须要(yào )跟上陈美的(de )速度。

见艾(ài )美丽和张小乐张大嘴呼(hū )气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑到俩(liǎng )人旁(páng )边引导：闭(bì )上嘴巴，不(bú )要用嘴吸气，用鼻子吸(xī )，嘴巴呼气(qì )。

闻言，张(zhāng )小乐(lè )和艾美丽身(shēn )体下意识挺(tǐng )直，目光呆(dāi )滞的看着她(tā )。

说着她又(yòu )要往下倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她(tā )被子掀了：这可是你之(zhī )前说的要加(jiā )训，赶紧起(qǐ )来，难道你还想(xiǎng )一直输给吴(wú )倩倩不成？

张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后(hòu )腿中的一员(yuán )，但(dàn )这俩人比艾(ài )美丽积极多(duō )了，一听要(yào )加练，立刻(kè )叠好被子，从床上下来(lái )。