午夜影院床上

理论道理说完(wán )，谁都(dōu )能明白(bái )，就(jiù )是可惜(xī )长期形(xíng )成的习惯一时间无法改变。

呼吸问题好调节(jiē )，姿势(shì )问题(tí )最(zuì )难调(diào )节，她(tā )在旁边不停的提醒动作不标准的四人，然而(ér )四人都(dōu )没法(fǎ )改(gǎi )过来(lái )，反而(ér )越跑越(yuè )乱，连呼吸节奏都给忘了。

艾美丽也(yě )感觉脸(liǎn )上火辣(là )辣的(de )，因为(wéi )周围的(de )男生都下意识朝她们这边看，所以速(sù )度也慢(màn )了下来(lái )。

她(tā )看(kàn )着陈(chén )美，让(ràng )陈美和肖雪站出来并排跑了一小段，而后把(bǎ )俩人叫(jiào )回来(lái )。

艾美(měi )丽一看(kàn )又是跑步，头疼的问了一句：咱不能有点特(tè )殊训练(liàn )吗？

顾(gù )潇潇(xiāo )看着她(tā )们：首(shǒu )先，你们跑步的方式不对，所以跑起(qǐ )步来，会更加(jiā )费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已经习惯了平时出操时的速度，所以我(wǒ )不过加(jiā )快了(le )一(yī )点，你们身(shēn )体就受不了。

艾美丽刚打算趁机吸口气，顾(gù )潇潇严(yán )肃的(de )声(shēng )音吓(xià )得她赶(gǎn )紧闭上嘴巴，乖乖的用鼻子吸气。

顾潇潇刚(gāng )刚那一(yī )声吼，除了(le )把艾美(měi )丽惊醒(xǐng )，其他人也被吵醒了。