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今天(tiān )考核的内容是俯卧撑，30米(mǐ )蛇形跑，仰卧(wò )起坐(zuò )，五公(gōng )里长跑。

但因(yīn )为她(tā )们跑的(de )是山路，所以(yǐ )放宽了标准，30分钟(zhōng )之内完(wán )成算及格。

三(sān )人当(dāng )中，蒋(jiǎng )少勋对肖战了(le )解最深，顾潇潇次(cì )之，秦(qín )昊最末。

她挺(tǐng )崇拜(bài )军人的(de )，但想到保家(jiā )卫国的军人里面，居然有(yǒu )这么恶心的人(rén )存在(zài )，张小(xiǎo )乐就觉得不舒(shū )服。

5000米轻装长跑，耗时10分(fèn )23秒，非常高的(de )成绩(jì )。

俯卧(wò )撑考核及格线(xiàn )，是两分钟内完成35次。

让(ràng )她争取拿个人第一(yī )，看来(lái )是最正确的选(xuǎn )择。

不过她(tā )没有拿出短跑(pǎo )的速度，毕竟5000米，就算她(tā )体力好，也没(méi )法做(zuò )到全程(chéng )冲刺的速度跑(pǎo )。

他视线太过明显(xiǎn )，顾潇(xiāo )潇想要不注意(yì )都困(kùn )难。

看(kàn )了一眼对她没(méi )好脸色的几人，吴倩倩只(zhī )能憋着，谁让(ràng )秦月(yuè )她们先(xiān )离开了。