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关键(jiàn )速度还快，众(zhòng )人看他如履平(píng )地一样的行动(dòng )，不由纳闷，这四百米(mǐ )障碍什么时候(hòu )这么简单了？

顾潇潇不是你(nǐ )想的那种人。他是顾潇潇的(de )教官，顾潇潇(xiāo )什么情况，他(tā )比陆宁清楚(chǔ )得(dé )多。

老大，你(nǐ )在哪里？顾(gù )潇(xiāo )潇慌张的四(sì )处(chù )张望。

深怕(pà )被人看到，顾(gù )潇潇急匆匆的(de )往操场方向走(zǒu )，走到一处拐(guǎi )角的地方，一(yī )只手突然落在(zài )肩上。

在m国，湛蓝色的眼眸(móu )并不算特(tè )别，上了飞机(jī )，也没有引起(qǐ )多少人的注意(yì )。

见众人一脸(liǎn )不相信的表情(qíng )，陆宁摇头啧(zé )声道：你们还(hái )真是不可爱(ài )。

秦昊做足了(le )姿(zī )势，陆宁只(zhī )让(ràng )在起点做10个(gè )俯(fǔ )卧撑，为了(le )显得比肖战厉(lì )害，秦昊果断(duàn )做了是个。

听(tīng )到顾潇潇的鼓(gǔ )掌声，秦昊不(bú )忘回头冲肖战(zhàn )挑衅的笑。

看(kàn )到没有，今天(tiān )的考核内容，只是四百(bǎi )米障碍而已，不要求名额，也不用让你们(men )跟谁比赛速度(dù )，只要能在规(guī )定时间内完成(chéng )，都可以通(tōng )过(guò )。

难度加大(dà )就(jiù )算了，时间(jiān )还(hái )缩短那么多(duō )，这是要人死(sǐ )的节奏，1分30秒(miǎo )，别说一天了(le )，一个月只能(néng )能达到都算突(tū )飞猛进。