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毕竟军(jun1 )校平时训练(liàn )就已经(jīng )够折腾人了(le )，而且(qiě )还要出早操(cāo )，加练(liàn )的男生都很(hěn )少，没(méi )想到居然有(yǒu )女生给(gěi )自己加练。

艾美丽(lì )也感觉脸上(shàng )火辣辣(là )的，因为周围的男(nán )生都下意识朝她们(men )这边看，所以速度(dù )也慢了下来。

她只(zhī )不过是稍微加了一(yī )点速度，她们似乎(hū )就被打(dǎ )乱了节奏。

特殊(shū )训(xùn )练有，不过(guò )得等你(nǐ )们体能达标(biāo )再说，还没学会走(zǒu )就要学(xué )爬了你。

顾(gù )潇潇无(wú )奈扶额：你(nǐ )们不用(yòng )管这些原理(lǐ )，只要(yào )记住跑步的(de )时候三(sān )步呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出气就(jiù )对了，这点能做到(dào )吗？

不行。顾潇潇(xiāo )直接拒绝：别说话(huà )，照着我说的做。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑步的(de )方式(shì )不(bú )对，所以跑(pǎo )起步来(lái )，会更加费(fèi )力，还(hái )有一点，你(nǐ )们已经(jīng )习惯了平时(shí )出操时(shí )的速度，所(suǒ )以我不(bú )过加快了一(yī )点，你(nǐ )们身体就受(shòu )不了。

瞥见他眉头深深的(de )皱在一起，艾美丽(lì )给吓得一个机灵，爱而克制的眼神，又来了。

等她又跑(pǎo )了两步，她才接着(zhe )道：ok，现在张大嘴(zuǐ )巴呼气(qì )，不准吸。