居然敢(gǎn )强吻蒋少勋(xūn )那个活阎王,还(hái )真是(shì )一波骚操作(zuò )。
艾(ài )美丽无奈,只能乖乖的(de )闭上嘴巴,结果(guǒ )她愣(lèng )是忘了张嘴(zuǐ )呼气(qì ),不停的用鼻子吸气呼(hū )气,张小乐也没(méi )做好(hǎo ),反而把脸(liǎn )憋了(le )个通红。
等她又跑了两(liǎng )步,她才接着道(dào ):ok,现在张大嘴(zuǐ )巴呼气,不准吸。
顾潇潇仰(yǎng )头四(sì )十五度角望(wàng )天:自己作的死(sǐ ),总得自己(jǐ )来收。
把肖雪拉(lā )过来(lái ),她拍了拍(pāi )肖雪(xuě )的脊背:胸要挺起来,不能驼背,上半(bàn )身稍(shāo )微往前倾一(yī )点,还有最重要的摆臂,你(nǐ )们把身体当做界(jiè )限,摆臂的时候(hòu ),手(shǒu )肘的位置一定不能超过(guò )身体那条界线,听到(dào )了吗?
第二(èr )种方(fāng )法,是两步呼一次,两(liǎng )步吸(xī )一次,呼和(hé )吸按(àn )照1:1的节奏(zòu ),呼吸这块天天和肖雪做的(de )不错(cuò ),你们两学(xué )着点(diǎn )儿。
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